【過去の人気施術】セルライト特別ケア120分が選ばれていた理由 かつて、当サロンでご提供していた「セルライト特別ケア120分」。 このメニューは“癒しゼロ”を掲げ、強圧でセルライトに真っ向からアプローチするトリートメントとして、多くのリピーター様にご支持いただいていました。 「痛気持ちいい」では済まされない、まさに“本気の120分”。 圧をかけ、揉みほぐし、押し流す 施術では、皮下脂肪に絡みついた繊維質を強めの圧でしっかりほぐし、老廃物ごと流すダイナミックな手技を展開。 冗談めかして「ドS施術」と呼ばれたこのケアには、こんなお声も寄せられていました。 「リラクゼーションより、“効かせる系”を探していた私にぴったり」 「痛いけど、明らかに脚の形が変わった」 「強圧じゃないと効かない脂肪に、ダイレクトに届く感覚がすごい」 頬が引きあがるほどの代謝促進、硬くなった太ももがふわっと緩む感覚、深部まで届く圧の余韻…。  一度味わうとクセになる――そんな施術でした。 今は、さらに快適で効果的なケアへ 残念ながらこの「セルライト特別ケア120分」は、現在は提供

骨盤の“仙骨”を温めると、なぜ美脚に近づけるのか？ 「運動しても脚が細くならない」  「むくみがひどくて、いつも脚が重い…」  「下半身だけ冷えて、なかなか痩せない」 そんなお悩みを抱えていませんか？ もし心当たりがあるなら、まず試してほしい簡単な方法があります。  それが、 “仙骨”を温める というケアです。 仙骨ってどこ？なぜそこを温めるの？ 仙骨とは、骨盤の真ん中にある三角形の平らな骨。  背中側のお尻の少し上あたりに位置し、骨盤全体を支える大事な場所です。 この部分には自律神経や毛細血管が集中していて、体調や代謝に大きく関わっています。  つまり、ここをじんわり温めることで、身体の“めぐり”が整ってくるのです。 仙骨を温めるとどうなる？ 仙骨を温めることで期待できる変化はこちら： 血流が促進されて、 冷え・むくみが軽減 自律神経が整い、 代謝アップやストレス緩和 にも 脚の巡りが良くなり、 痩せやすくなる体質づくり へ 脚にマッサージをするのも大切ですが、 身体の中心から温める ことのほうが、実は土台づくりとしては効果的な場合もあるのです

実は人気No.1？「180分オイルトリートメント」が選ばれる理由 こんにちは、美脚マエストラの上野由理です。 「180分なんて長すぎませんか？」 初めての方からよくいただくご質問です。 けれど実際には、当サロンで一番人気なのが“全身オイルトリートメント180分”のロングコース。  特に夜の時間帯には、じっくり全身をゆるめたいというお客様が多く選ばれています。 180分の施術は、ただの「贅沢」ではありません 日々の仕事やストレスで、知らず知らずのうちに心も体も緊張している現代。  その緊張を、深部からゆるめて整えていくには、 一定の時間 が必要です。 呼吸、血流、筋肉、リンパ、そして“思考”まで。  ゆったりとしたリズムでトリートメントを行うことで、全身がようやく本来の状態へと戻っていくのです。 こんな方に選ばれています デスクワークや立ち仕事で 脚のだるさ を感じている 週末に 全身を一気にリセット したい 頭も体も何も考えずに**「何もしない時間」**を過ごしたい むくみ・冷え・自律神経の乱れが気になる 長年通える 信頼できる施術者 を探してい

「美脚マエストラって怪しくない？」と思ったあなたへ 「美脚マエストラ…？」  そんな肩書きを見て、「なんだか怪しそう」と感じた方もいるかもしれません。 正直、それはとても自然な反応だと思います。 「脚がキレイになりますよ」「むくみがすっきりしますよ」  そんな言葉を目にしたら、つい疑ってしまうのも当然です。 でも――  それって、ほんの一部だけを見て「全体」を決めつけてしまっていませんか？ 見えているのは“氷山の一角”かもしれません たとえば、象の足先だけを見て「これが象だ」と思い込むようなもの。  全体像を見ずに、一部分だけで判断してしまうことって、意外と多いんです。 「美脚づくり」もまさにそう。  単なるマッサージや体重を減らすだけのダイエットとは違います。 本当に脚が美しく見えるためには… 歩き方のクセを整える 筋肉のバランスを意識する むくみの原因を知る 姿勢と呼吸を整える こうした複合的な要素を、身体の内側と外側から整えていく必要があります。 だから“マエストラ＝指揮者”として全体を見ている 「美脚マエストラ」という言葉には、...

パートナーが「今夜抱きたい」と言ってきたら、あなたはどうしますか？ 「お顔のケアはしているけれど、急にそんなこと言われたら…正直ちょっと焦るかも。」 そんな本音をもらす女性、実は少なくありません。 もちろん、いつでも完璧である必要はありません。  でも「いつ誰に見られても安心できる自分」でいることは、自信にもつながり、パートナーシップにも良い影響を与えてくれます。 自分の“整え方”を学ぶ、女性のための美脚レッスン 近年、大人の女性向けに「肌・脚・歩き方」をまるごとケアできるレッスンが注目を集めています。  内容はシンプルで実践的。  「見えないところまでキレイ」を目指す方にぴったりのアプローチです。 たとえば── 内側から発光する脚のお手入れ シュガーソルトスクラブ＆ローションパック ふくらはぎのむくみ・セルライト対策エクササイズ 話題の“膝まんじゅう”解消テクニック 毎日3分でできるセルフマッサージ法 いずれも、年齢や体型に左右されず、すぐに取り入れられるものばかり。 忙しい日々の中でも“自分のためのケア時間”を大切にする女性たちに、好評の内容

なぜ、美脚サロンが「VIO脱毛」も提供するようになったのか？ 「え？ 美脚専門サロンなのにVIOのブラジリアンワックスも？」  初めて当サロンのメニューをご覧になった方から、そう驚かれることがあります。 でも、実はこの導入には、しっかりとした理由があります。...

女性の「うろこ脚」はなぜ起こる？原因とやさしい対策 「ふくらはぎや太ももがガタガタしていて、なんだか見た目が気になる…」  そんなお悩みを抱えている方も少なくありません。肌表面がうろこ状に見えることから、 こうした脚は「うろこ脚」と呼ばれることがあります。...

自分の足のこと、きちんと知っていますか？ 突然ですが、 あなたは自分の「足のかたち」や「特徴」について、どれだけ知っていますか？   靴選びを間違える人の多くは、「自分の足を知らない」ことが原因です。 「なんとなく合う気がする」  「サイズさえ合っていれば大丈夫」...

“なんとかなる”は卒業！本気の美脚レッスンで未来が変わる 靴って、見た目やサイズだけで選んでいませんか？ 「これぐらいなら履けるかも」  「ちょっと我慢すれば大丈夫…」 ――その選び方、今日で終わりにしましょう。 靴は“一生もの”だから、味方につけるべき...

【靴選びの新常識】あなたの靴、“どっち寄り”か知っていますか？ 靴を選ぶとき、 「サイズ」や「デザイン」ばかりを見ていませんか？   でも実は、もっと大切な視点があります。 それが―― 「この靴、どっち寄り？」という考え方です。 重心の“寄り”が、美脚を左右する？...

“美脚を叶える靴選び”を体験で学ぶ ー伊勢丹オトマナ開催講座より 女性にとって「靴選び」は、美しさと快適さの両立が難しいテーマ。  ですが実は、 ほんの少しの知識とコツ を知るだけで、脚の印象は驚くほど変わってくるのです。...

【連載コラム②】美脚は恋愛に効くのか？ こんにちは。 前回のコラムでは、「脚が美しくなると、恋愛にも影響があるのか？」というテーマでお話ししました。  今回はその続きを、私自身の体験やお客様との会話を通して、もう少し深く掘り下げてみたいと思います。...

美脚を叶える「靴の選び方」講座 〜新宿伊勢丹OTOMANAにて〜 美脚を目指す女性にとって、“靴選び”は避けて通れないテーマ。  その重要性を深く学べる場として、新宿伊勢丹の文化講座OTOMANA（オトマナ）で、過去に開催された特別講義があります。...

【開催記録】歩き方で変わる！美脚オーラを手に入れるセルフケア講座 今回は、過去に八王子東急スクエアで開催された  「美脚オーラを手に入れるウォーキング講座」の開催記録をご紹介します。 美脚を目指す女性たちにとって、知っておいてほしい大切な気づきが詰まった内容でした。...

【開催記録】美脚を叶える靴の選び方講座｜八王子東急スクエアにて 今回は、過去に八王子東急スクエアで開催された  「選び方重視で美脚をゲット〜靴の選び方講座〜」の様子を振り返ってご紹介します。 「3回でパーフェクトの美脚をゲットする方法」というシリーズ講座の一部として、 多く...

インソールが無い靴で疲れる…その悩み、ちょっとの工夫で変わります 「可愛いショートブーツを履いて出かけたけれど、足がすごく疲れた…」  そんな経験、ありませんか？ 特に、インソール（中敷き）が入っていない靴だと、長時間の歩行で足が痛くなったり、冷えを感じやすくなったりと、思...

「美脚セミナーってやりすぎ？」と思っている方へ 「美脚のためにセミナーに行くなんて、ちょっと大げさじゃない？」  そんな風に感じている方もいるかもしれません。ですが、実は今、美脚を目指す女性たちの間で“気軽に楽しく学べる場”として、美脚レッスンや講座への関心が高まっています...

女性限定・美脚レッスンの特別講座開催レポート 「どんな靴を選べばいい？」「立ち方や歩き方がわからない…」  そんな声にお応えして、美脚専門家・上野由理が過去に開催した特別講座「1DAY美脚レッスン」は、多くの女性からご好評をいただきました。...

足の蒸れ対策は毎日のケアから。水虫を防ぐための4つの基本習慣 「最近なんだか足がムズムズする」「指の間に赤みがあるような…」  そんな症状、もしかすると水虫のサインかもしれません。 水虫の原因となる白癬菌（はくせんきん）は、 湿気と温度...

自宅で相談OK！外反母趾のお悩みをビデオでしっかりサポートします 「足の親指の付け根が出っ張ってきて痛い…」  「靴を履くたびに違和感がある…」 こうした外反母趾の悩み、我慢していませんか？  けれど、病院に行くほどではない気がしたり、どこに相談すればいいか分からなかったり...