【動画】東京ドームシティ20周年記念レディースデーウォーキング講座 その2
- 橋 高
- 7月24日
- 読了時間: 3分
東京ドームシティ×美脚講座レポート（後編）
こんにちは、美脚専門サロンノーブルの上野由理です。
前回に引き続き、東京ドームシティ20周年記念イベントの一環として開催された
「レディースデーウォーキング講座」のレポートをお届けします。
第2部では、より実践的な内容にステップアップ。
実際に広いスペースを使いながら、美しく歩くための体の使い方を深掘りしていきました。
日常の歩き方に“美”を宿すレッスン
この日のテーマは「立ち姿勢」と「歩き方」。
ただ真っ直ぐ立つのではなく、「美しく見える立ち方」を体得することを目指しました。
参加者の皆さんには次のようなポイントを意識してもらいながら、実際に歩いていただきました：
視線は遠くに置き、自然と背筋が伸びる感覚をつかむ
肩甲骨から腕を動かすように振ることで、姿勢全体にしなやかさを出す
かかとからつま先へと重心を移動する“正しい体重移動”の習得
こうした細やかなコツひとつひとつが、歩く姿を凛と美しく変えてくれるのです。
一人ひとりに“似合う歩き方”がある
講座の後半では、参加者全員の歩き方を1人ずつチェック。
歩行を見た上で、その人のクセに合わせた具体的なアドバイスをお渡ししました。
「腕を振りすぎて体がブレてしまう」
「足の指を使えておらず、ペタペタ歩きになっている」
など、普段は気づかないクセが浮き彫りになり、皆さん驚きの表情。
けれども、それに気づけた瞬間から改善は始まります。
「姿勢を意識すると歩くのが楽しくなった」
「ヒールでの歩き方も習ってみたい」
といった前向きな声が多く、改めて“歩行”への関心の高さを実感しました。
美脚とは「姿勢と意識」がつくるもの
歩き方は、ただの移動手段ではありません。
日々の立ち方・歩き方を変えるだけで、脚のライン・姿勢・気分にまで大きな変化が起きます。
私たちノーブルでは、こうした講座だけでなく、
サロンでのフットチェックや施術を通じて、日常の「歩き」を変えるサポートをしています。
身体に負担をかけない、見た目も美しい歩き方。
それはきっと、未来のあなたの姿まで変えてくれるはずです。
ご興味のある方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
【店舗情報】
メンズ脱毛・美脚専門サロン ノーブル
〒190-0023 東京都立川市柴崎町3-14-21 マル井ビル301
JR中央線立川駅南口より徒歩5分／多摩モノレール立川南駅より徒歩3分
TEL：070-2173-1747
営業時間：11:00～21:00（最終受付20:00）
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・メンズ脱毛（ヒゲ脱毛、VIO脱毛、全身脱毛）
・美脚マッサージ（3本指歩行を含む）
・ブラジリアンワックス
・ララピール
・クイックリラク（20分 2,800円）
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