骨盤の仙骨を温めてください。

更新日：2019年4月8日

結局、なんでも血行が良ければ痩せるし、美脚なんです。自律神経系を元気にし、毛細血管の拡張を図り、全身の血行をあげるために、骨盤の後ろの何個も穴が空いている仙骨を温めてあげてください。簡単なのは使い捨てカイロを貼るだけ。

家に残った使い捨てカイロを貼ってみてください！

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ご参考になれば幸いです。

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LIL（Life is Love）美脚記事監修 / https://kenko-bijn.com/author/ueno

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