【動画】東京ドームシティ20周年記念レディースデーウォーキング講座 その2
- 上野 由理
- 2012年6月6日
- 読了時間: 2分
更新日:5月15日
【東京ドームシティ20周年記念 レディースデーウォーキング講座 その2】
続く第2部では、さらに実践的な内容にステップアップしました。
参加者全員で実際に広いスペースを使いながら、 「日常の歩き方を変えるポイント」「美しく見せる立ち姿勢」 をテーマに、細かな身体の使い方をレッスン。
視線を遠くに置くこと
肩甲骨を意識した腕の振り
重心をかかとからつま先へスムーズに移動させる歩き方
など、プロならではの視点で丁寧にレクチャーが行われました。
また、実際に1人ずつ歩行チェックを行い、 その場でフィードバックを受けられる貴重な機会もありました。
終始なごやかな雰囲気で進行し、 「姿勢を意識すると歩くのが楽しい!」 「普段の立ち方から見直します!」 という前向きな声が多数上がりました。
イベント終了後には、 「次回はヒールでの歩き方も習いたい」 といったリクエストも多く寄せられ、 改めてウォーキング指導への関心の高さが伺えました。
正しい歩き方は、足や身体を守るだけでなく、 自信を持って日常を過ごすためにも大切なスキルです。
美脚専門サロン ノーブルでは、 こうした一人ひとりの身体に寄り添ったレッスンや施術を通じて、 これからも美と健康をサポートしてまいります。
【店舗情報】
メンズ脱毛・美脚専門サロン ノーブル
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TEL:070-2173-1747
営業時間:11:00~21:00(最終受付20:00)
【主な施術メニュー】
メンズ脱毛(ヒゲ脱毛、VIO脱毛、全身脱毛)
美脚マッサージ(3本指歩行を含む)
ブラジリアンワックス
ララピール
クイックリラク(20分 2,800円)
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