冷やしていると皮下脂肪がつきやすくなります。

冷えていると皮下脂肪がつきやすくなるって知ってましたか？

「ダイエットしてるのに、なぜか腰まわりだけ落ちない…」 

そんな経験、ありませんか？

その原因、実は**“冷え”**かもしれません。

体が冷えると、身体は“内臓を守る”ために反応します。 

そのひとつが、皮膚の下に脂肪をためて“断熱材”として働かせること。 

つまり、冷えていると皮下脂肪がつきやすくなるんです。

特にお腹・腰まわり・太ももの付け根など、冷えやすい場所には注意が必要です。 

「なんだか脂肪が落ちにくいな」と感じたら、まずはその部分を温めることから始めてみてください。

▼ 手軽にできる温め習慣：

• 朝イチに白湯を飲む

  
  

• 腰にカイロを貼る（仙骨あたりがおすすめ）

  
  

• レッグウォーマーや腹巻きを取り入れる

  
  

• 入浴はシャワーだけでなく湯船に浸かる

  
  

• お腹・太ももをオイルでマッサージしながら温める

冷えを取り除くだけで、代謝が上がり、脂肪が燃えやすくなる土台が整います。 

痩せやすい体は、まず“温かい体”から。

「体を温める＝やさしさをかけること」

 自分の身体をいたわるその時間こそが、美脚づくりの第一歩かもしれません。

【店舗情報】

メンズ脱毛・美脚専門サロン ノーブル 

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営業時間：11:00～21:00（最終受付20:00）

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・メンズ脱毛（ヒゲ脱毛、VIO脱毛、全身脱毛） 

・美脚マッサージ（3本指歩行を含む） 

・ブラジリアンワックス 

・ララピール 

・クイックリラク（20分 2,800円）

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