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外反母趾の方に朗報!外反母趾対策靴下で姿勢のバランスを整え、美しい脚をみちびく。

更新日:5月23日



外反母趾に悩む男性へ|手術だけが解決策じゃない!立川駅近ノーブルが提案するケア法


「親指が内側に曲がって痛い」「歩くたびに靴が当たってつらい」

そんな足元のトラブル、実は外反母趾(がいはんぼし)が原因かもしれません。

手術を考える前に、まずは歩き方や靴の見直しを検討してみませんか?



    外反母趾対策靴下(ピンク)           外反母趾対策靴下(ブラック)  外反母趾ってどんな状態?なぜ起きる?


外反母趾とは、親指の付け根が外側に突き出し、親指自体が内側に曲がってしまう症状です。

特に次のようなケースで起こりやすくなります。


・幅が狭い靴を長時間履く(革靴やビジネスシューズ)

・立ち仕事が多く、足に負担がかかっている

・歩くときに足指が使えていない(浮き指)

・足の横アーチが崩れている(開張足)


これらの要因が重なることで、親指が徐々に内側に寄り、付け根が外に張り出して痛みが発生するのです。




外反母趾対策靴下

手術の前に!できることがたくさんあります


「外反母趾=手術」と思いがちですが、実は改善方法がたくさんあります。


1. 足裏の重心バランスを整える

歩行時にかかとや外側に体重が偏らないよう、足指を使う歩き方を意識するだけでも、症状が和らぐことがあります。


2. 正しい靴選び・インソール活用

幅広タイプの靴や横アーチをサポートするインソールを使うことで、足指の圧迫を減らせます。


3. アーチサポートトレーニング

足指をグー・パーと動かすトレーニングや、足裏の筋肉を鍛えるケアを習慣づけることで、負担を分散できます。


4. 歩き方の癖を整える

特に外股歩きや内股歩きが癖になっていると、親指が内側に入ってしまう原因に。歩行指導で根本的な改善を目指しましょう。



ノーブルでできること:外反母趾を防ぐ“根本ケア”


立川駅から徒歩5分のメンズ脱毛・美脚専門サロン ノーブルでは、

外反母趾ケアを含めた歩き方改善プログラムを実施中です。


当サロンでのケア内容

・足裏のバランス測定で、負担のかかりやすい箇所を特定

・足指の使い方指導で、横アーチを回復させるトレーニング

・インソール提案で、歩行中の負担を軽減

・靴選びのアドバイスで、日常ケアをサポート


男性専門スタッフが対応しますので、足の悩みも気兼ねなくご相談ください。



迷っている方にとって、この記事が判断材料になれば幸いです。



【店舗情報】  

メンズ脱毛・美脚専門サロン ノーブル  

〒190-0023 東京都立川市柴崎町3-14-21 マル井ビル301  

JR中央線立川駅南口より徒歩5分/多摩モノレール立川南駅より徒歩3分  

TEL:070-2173-1747  

営業時間:11:00~21:00(最終受付20:00)


【ご予約・お問い合わせ】  

LINE公式アカウント:https://line.me/R/ti/p/@mens_noble  

Googleマップ:https://g.co/kgs/4bDpzNL  

朝日新聞マイベストプロ 上野由理:https://mbp-japan.com/tokyo/ueno/


【主な施術メニュー】  

・メンズ脱毛(ヒゲ・VIO・全身)  

・美脚マッサージ  

・ブラジリアンワックス  

・ララピール  

・20分マッサージ(2,800円)


【公式サイト】  


【SNS】  

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