美脚マエストラになる、転機


美脚マエストラになる転機は、一番は息子を出産した時です。


美脚専門サロン サロン・ド・コンソラーレ

今より20Kgも太ってしまいました。私の場合は妊娠中「食べつわり」で食べているとすっきりするため、たくさん食べてしまいました。 ケーキも1カットでなくホール、ロールケーキも1かん、あのころはチョコレートがすごくおいしくて毎日バクバク。 出産したらすんなり落ちると聞いていて、出産。 直後に体重計に乗ったら4キロくらいしか、体重が落ちていませんでした。ショックだったし、すごい焦りました。 ダイエット食品も段ボールで大量に買い求めましたが、カロリー制限のダイエット食品を食べたら、いきなりあげていた母乳が止まって、これは危険だと思い辞めました。 この体形は死ぬほど嫌だと思って、気晴らしに子供を抱っこして散歩をしました。毎日1時間くらいの軽い散歩でした。 ダイエット食品も、健康器具も、スポーツジムも子供が小さいので全部出来ないと判断したからです。 歩くことによって、季節の変わり目を感じるようになり、太陽から遠赤外線をもらって体が温まり、イガイガした気持ちがほぐれ、ウォーキングハイという言葉があるかしら?すごい気持ちよい思考にチェンジして、いつしかいつもの体形に戻っていました。 これを踏まえて、ウォーキングを猛勉強して、でも靴も大事だと気付き靴も調べて、