美容医療VSセルフケア!本当にきくのは?
- 橋 高
- 4月19日
- 読了時間: 3分
更新日:4月22日

美容医療とセルフケア、結局どっちがいいの?
「クリニックで一気に変えたい気持ちもあるけど…」
「できれば自分でコツコツ整えたい」
美容の悩みに向き合うとき、**“美容医療とセルフケア、どちらを選ぶか”**は一度は迷うポイントですよね。
即効性と効果の強さが魅力の美容医療。
習慣として続けやすいセルフケア。
どちらにもメリットがあり、正解は人それぞれ。
だからこそ大切なのは、**「どううまく使い分けるか」**なんです。
美容医療の魅力と、気になる注意点
シミ取りレーザー、ハイフ、小顔注射や脂肪溶解注射など、
クリニックで受けられる美容医療は、ピンポイントでの変化が早く実感できるのが特徴。
「ここだけ何とかしたい!」という時には心強い選択肢です。
一方で、ダウンタイムやコストがかかるのも事実。
施術後に腫れや赤みが出たり、日常生活に制限が出る場合もあるため、スケジュール管理が重要になります。
セルフケアは、“続けやすさ”が最大の強み
毎日のスキンケア、食事や睡眠、軽い運動──
こうしたセルフケアは、一気に変えることはできなくても、肌や体の土台を整えるには最適です。
特に、「老けにくい」「太りにくい」状態をキープするには、継続的な習慣が欠かせません。
ただし、「気になる部分だけ落としたい」「短期間で整えたい」という場合は、セルフケアだけでは限界があることも…。
その中間を叶えるのが、“エステ×植物由来”の新提案
最近注目されているのが、韓国発の**植物由来脂肪分解成分「レモンボトル」**を活用したエステ施術。
美容医療の脂肪溶解注射のような即効性を狙いながら、ダウンタイムがなく、リスクも少ないのが魅力です。
ノーブルでは、専用機器で「気になる部分」にピンポイントでアプローチ。
食事制限や激しい運動に頼らず、自然な形でボディラインを整えたい方におすすめのケアです。
「自分に合った選び方」が、いちばん効く方法
美容医療が合う人もいれば、セルフケア中心で十分な人もいます。
大切なのは、「こうじゃなきゃダメ」と思い込まずに、自分に合ったペースと方法を選ぶこと。
即効性と安心感のいいとこどりをしたい方は、
エステ施術という“ちょうどいい選択肢”を取り入れてみてもいいかもしれません。
【店舗情報】
メンズ脱毛・美脚専門サロン ノーブル
〒190-0023 東京都立川市柴崎町3-14-21 マル井ビル301
JR中央線立川駅南口より徒歩5分/多摩モノレール立川南駅より徒歩3分
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朝日新聞デジタルマイベストプロ上野由理 https://mbp-japan.com/tokyo/ueno/
TEL:070-2173-1747
営業時間:11:00~21:00(最終受付20:00)
【主な施術メニュー】
メンズ脱毛(ヒゲ脱毛、VIO脱毛、全身脱毛)
美脚マッサージ(3本指歩行を含む)
ブラジリアンワックス
ララピール
クイックリラク(20分 2,800円)
【公式サイト】
メンズ脱毛ノーブル:https://www.mensnoble.com
美脚専門サロンノーブル:http://www.consolare.net
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