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実は怖い、こどもの足の問題

更新日:3 日前



こどもの足
無邪気に遊ぶ子供たち


子どもの足トラブルに要注意|父親ができるケアとは



こんにちは。「メンズ脱毛・美脚専門サロン ノーブル」の上野由理です。


「子どもの足が内側に倒れている気がする」

「靴がすぐに合わなくなる」

その違和感は、成長痛ではなく“足の問題”かもしれません。



見逃されがちな子どもの足の異変 


日々、足元の悩みに向き合っていると「実は子どもの足が気になるんです」というご相談が増えています。


特に、30代のパパ世代からは「歩き方がおかしい気がする」「靴のすり減りが変」といった声も。

でも、子どもの足の異変は成長のせいと片付けられがち。

実際には【足裏アーチの未発達】や【靴選びのミスマッチ】が背景にあるケースも多いのです。



よくある足トラブルとその原因


・偏平足(へんぺいそく):足裏のアーチが育っていない状態

・内反小趾(ないはんしょうし):小指が内側に倒れる症状

・外反母趾の兆候:親指が外側に流れ、変形しかかっている


これらの原因は主に以下の3つです:


・運動不足や裸足で遊ぶ機会の減少

・ゆるすぎるorきつすぎる靴選び

・足指を使わない“ペタペタ歩き”の癖



父親ができる3つのチェック&対策


  1. 靴底の減り方を見る 

    左右非対称にすり減っていないかチェック。偏った減り方は歩き癖のサインです。


  2. 靴を履いたときの指先スペースを確認 

    つま先に5〜10mmほどの余裕があるか、靴の中で指が自由に動くかを見てください。


  3. 休日は裸足で遊ばせる機会を作る 

    砂場・芝生・室内など、安全な環境で足裏を刺激するのがベストです。


子どもの足の不調は、見た目以上に将来の身体づくりに関わる大切な問題です。

今から少しずつ“足に意識を向ける習慣”をつけることが、未来の健康に繋がっていきます。


迷っている方にとって、この記事が判断材料になれば幸いです。




【店舗情報】

メンズ脱毛・美脚専門サロン ノーブル 

〒190-0023 東京都立川市柴崎町3-14-21 マル井ビル301

JR中央線立川駅南口より徒歩5分/多摩モノレール立川南駅より徒歩3分 

TEL:070-2173-1747 

営業時間:11:00~21:00(最終受付20:00)


【ご予約・お問い合わせ】  

LINE公式アカウント:https://line.me/R/ti/p/@mens_noble  

Googleマップ:https://g.co/kgs/4bDpzNL  

朝日新聞マイベストプロ 上野由理:https://mbp-japan.com/tokyo/ueno/


【主な施術メニュー】 

・メンズ脱毛(ヒゲ・VIO・全身)  

・美脚マッサージ 

・ブラジリアンワックス 

・ララピール  

・20分マッサージ(2,800円)


【公式サイト】  


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