上野 由理2012年5月2日3 分美脚マエストラになる、転機美脚マエストラになる転機は、一番は息子を出産した時です。 今より20Kgも太ってしまいました。私の場合は妊娠中「食べつわり」で食べているとすっきりするため、たくさん食べてしまいました。 ケーキも1カットでなくホール、ロールケーキも1かん、あのころはチョコレートがすごくおい...
上野 由理2012年1月13日1 分美脚マエストラの脚を公開します。自分の脚を出すのはかなり抵抗ありました。 日常的なセルフケアとして、自分に合った靴を選び、インソールで足に靴を纏う(まとう)シューズセラピーをして、美脚ウォーキングをして、毎日寝る前のエクササイズと、マッサージをしていました。 美脚に関しての知識があります。 ...